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猕猴桃

時間:2018-07-27

我們對猕猴桃的認識也許停留在它是一種維生素C很高的一種水果,其實它含有的營養元素,遠遠不止是這個,還有蛋白水解酶、單甯果膠和糖類等有機物,以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪等,這些都是日常吃猕猴桃的滋補營養元素,經常吃猕猴桃可以 利尿通便、生津潤燥、美容養顔、安神益智等等,功效多種多樣,最開始猕猴桃也是産于中國内陸,在我們國家的很多地區都有猕猴桃的遍布之地,不同的品種價格區間不一樣,普遍都是10多元一斤,在8到11月份的時候。很多猕猴桃園開放了,這個時候不僅僅可以去市場上買,還可以去果園采摘!

目錄

營養價值功效作用

  • 猕猴桃(奇異果)的營養功效以及食用禁忌

    猕猴桃也叫奇異果,深受大衆青睐之果,富含維生素C,被譽為“維C之王”。其原産地在中國湖南省湘西地區,是一種品質鮮嫩,營養豐富,風味鮮美的水果,具有利尿通便、生津潤燥、護膚養顔、補腦等功效。但猕猴桃不宜與軟殼海鮮、高蛋白食物、動物肝髒這些食物同食,否則會對身體健康不利或降低猕猴桃的營養價值。下面就讓我們詳細了解下猕猴桃(奇異果)的營養功效以及食用禁忌吧!
  • 猕猴桃做面膜有什麼功效?

    猕猴桃是一種營養價值和食療價值都非常高的水果,其既能食用也能外用,用來做面膜護膚就是個不錯的選擇,猕猴桃中可是含有許多有美容作用的營養物質,比如維生素C、果膠等,下面就來看看猕猴桃面膜有什麼功效?
  • 猕猴桃的營養

    猕猴桃的是多年生長的藤蔓植物,這是含有多種維生素的多種養生果子,除此之外還含有各種蛋白質、氨基酸以及多種各式各樣的微量元素,比如這個鈣、鐵、鎂、果膠等等。是非常适合胃不舒服的人群食用的,另外要是有冠心疾病的人也是非常适合吃的,養生之道從一顆猕猴桃開始,腸道疾病的人也可以吃吃這個猕猴桃來養生。這樣養生效果最好。把猕猴桃的作用發揮到極緻。
  • 奇異果有什麼營養,還有什麼功效與作用?

    奇異果被稱為非常健康的水果,裡面含有豐富的微量元素和營養物質。說起奇異果,大家覺得應該是新西蘭的才是最正宗的是吧。其實奇異果來自是中國,因為奇異果的别名是猕猴桃。據說1903年,新西蘭女教師,從家裡帶來的奇異果種子在農場種子,新西蘭有第一 奇異果.但是奇異果的始祖卻是中國。
  • 奇異果的功效

    奇異果又叫猕猴桃,被稱為水果中營養最豐富,最容易被吸收的一種水果。熟透了的奇異果其味道甘甜,微酸,非常爽口。

健康益處

  • 猕猴桃的皮可以吃嗎 吃猕猴桃皮有什麼好處

    猕猴桃是我們衆所周知的特色水果,這種水果補充營養元素跟清理腸道都有一定的作用,同時也是消炎抗菌的特色水果,還可以防癌抗癌,很多人都喜歡吃的,那麼突發奇想,猕猴桃的皮可以吃的麼?會不會對身體造成不好的影響,我們一起來看看具體分析。

宜忌人群

  • 孕婦能吃猕猴桃嗎?孕婦吃猕猴桃的好處

    猕猴桃也叫奇異果,是一種常見的營養水果,維生素C在水果界中是名列前茅的,因此一直以來都頗受歡迎,但是孕婦在飲食上有一些禁忌,那麼孕婦能吃猕猴桃嗎?
  • 糖尿病人能吃猕猴桃嗎?

    猕猴桃是一種營養非常全面的水果,素有“果中之王”的美稱,很多人都非常喜歡吃,每天吃兩到三個猕猴桃就能補充人體一天所需的營養素,而且還有預防疾病的功效,那麼糖尿病人能吃猕猴桃嗎?
  • 寶寶吃猕猴桃會過敏嗎?過敏怎麼辦?

    猕猴桃是常見的一種水果,其不僅營養豐富,口感酸甜可口,果肉質地柔軟,受到很多媽媽的青睐,會将猕猴桃作為輔食給小寶寶食用,但是有些小寶寶吃猕猴桃會不太舒服,那麼寶寶吃猕猴桃會過敏嗎?寶寶吃猕猴桃過敏怎麼辦?

禁忌及注意事項

  • 猕猴桃皮可以敷臉嗎?敷臉會怎麼樣?

    猕猴桃是很多人都喜歡吃的一種水果,其營養價值高,食療功效也特别廣泛,因此深受歡迎。而現在很多愛美的女性也會自制面膜,其中猕猴桃就經常被使用到,而有些女性覺得果皮也應該不要浪費,所以想知道猕猴桃皮可以敷臉嗎?猕猴桃皮敷臉會怎麼樣呢?
  • 晚上能吃猕猴桃嗎?晚上吃猕猴桃的危害

    猕猴桃可謂是水果之王,相信吃過它的人都會非常喜歡,其酸甜适度,清香爽口,并且營養也非常的豐富,尤其是其中的維生素C含量非常高,但是為了吸收其更好的營養嗎,吃猕猴桃也要講吃對時間。那麼這種水果什麼時候吃好呢?晚上能吃猕猴桃嗎?
  • 吃猕猴桃能治口腔潰瘍嗎 猕猴桃治口腔潰瘍的副作用

    猕猴桃含有的纖維素和維生素,這些都是治療口腔潰瘍的成份,有着重要的開胃健脾和助消化的效果,并且重要的是還可以防止便秘,同時也對我們烏黑秀發有效,對皮膚的嫩白有效,具體一起來看看。
  • 吃猕猴桃對胃有影響嗎 胃不好能吃猕猴桃嗎

    猕猴桃這種口感酸甜,并且酸性比較強的食材,吃多了就會容易刺激腸胃,是會傷胃的。那麼胃不好可以吃猕猴桃嗎?下面讓我們具體來看看吧!
  • 猕猴桃一次吃多少最好?猕猴桃吃多了有什麼壞處?

    猕猴桃是很多人喜歡吃的,這種水果本身營養物質也很多,可以選擇經常吃吃,但是一定要适量,不管什麼時候吃,我們都需要适量,吃多了容易導緻身體上胃酸過多等情況,影響身體上對猕猴桃的吸收效果,一起看看關于猕猴桃食用量的注意事宜。
  • 猕猴桃不能和什麼一起吃?什麼人不能吃猕猴桃?

    日常生活中,猕猴桃是一種非常普遍,而且常見的水果。關于猕猴桃的營養價值一直以來都是被大家肯定的。猕猴桃營養豐富,内含豐富的維生素C、胡蘿蔔素、鈣、鉀等,還有豐富的膳食纖維,是一種可以清理腸胃、調節腸胃功能、預防心血管疾病的多功能性水果,被稱之為是“果中之王”。

泡酒

美食吃法制作

  • 秋季不可錯過的7款猕猴桃汁

    猕猴桃其實是在這麼多的榨汁水果中比較常吃的水果,不少人喜歡喝猕猴桃榨汁,尤其是在秋季的時候,秋季是猕猴桃榨汁的最好季節,也是最新鮮的水果之一,狠毒現代上班族,或者是壓力大的人士尤其是女性都會選擇在這個時候用猕猴桃榨汁,具體下面這幾款都是比較适合猕猴桃榨汁飲用的。
  • 猕猴桃能美白麼?猕猴桃怎麼吃美白效果好?

    猕猴桃的食用功效很廣泛,這水果對皮膚也是很好的,具有特殊的美白效果,怎麼吃比較好一點呢?對此有什麼見解呢。具體我們一起來看看!
  • 猕猴桃怎麼做果醬 猕猴桃可以做什麼美食

    猕猴桃果醬是我們日常經常做的,并且含有各種各樣特色的吃法,可以說猕猴桃的吃法都是多種多樣的,一起看看具體怎麼做吧!
  • 猕猴桃和什麼一起榨汁好喝 猕猴桃汁最佳搭配

    猕猴桃是衆所周知榨汁非常有營養的水果,它跟不少水果搭配起來吃都還不錯,并且混合搭配的猕猴桃汁,味道上更加甘甜一點,那麼真要搭配的話,猕猴桃榨汁要怎麼搭配呢?我們應該怎麼搭,一起來看看。
  • 猕猴桃和什麼榨汁可以降火?

    猕猴桃和很多水果都可以榨汁,據說它榨汁喝不僅僅口感好,還非常受歡迎,我們吃猕猴桃榨汁是可以降火的麼?跟什麼一起榨汁降火的效果比較好一點呢?簡單闡述下關于猕猴桃榨汁的一些降火搭配,看看生活中有什麼比較實用的方式吧。
  • 猕猴桃怎麼做好吃?各種不同做法的猕猴桃美食!

    猕猴桃,也叫做奇異果,它是一種樣子可愛,營養豐富的水果。因為富含豐富的維生素C,排名水果中之首位,因此被大家稱之為是“果中之王”。那麼猕猴桃除了可以新鮮直接食用以外,今天小編給大家介紹的是幾種猕猴桃的不同吃法,喜歡吃猕猴桃的朋友們可以試試哦。

食材知識專題

  • 黃心猕猴桃多少錢一斤?

    黃心猕猴桃吃起來的味道在相當甘甜可口,并且也是衆多的水果中,比較适合養生的重點水果之一了,那麼黃心的猕猴桃在2018年是多少錢一斤的呢?關于這種水果,市場上的價格有什麼區别?不妨一起來看看。
  • 猕猴桃和芒果可以一起吃麼?

    芒果和猕猴桃是屬于兩種不一樣的水果,各有各的味道,并且不少人都在意它的搭配,要是搭配得好味道還是不錯的,關于猕猴桃的飲食有什麼忌宜呢?搭配上有沒有什麼講究的地方,文中給大家一一解釋。
  • 猕猴桃軟了還能吃嗎 猕猴桃吃硬的好還是軟的好

    猕猴桃其實是跟香蕉是很相似的,這兩種水果都是要充分熟了才好吃,并且也要熟了之後的猕猴桃會比較甜一點,但是一定要注意,熟了不能熟過頭,具體我們一起看看。
  • 猕猴桃什麼時候吃最好 猕猴桃的最佳食用時間

    猕猴桃很多人喜歡吃,并且它的營養價值非常高,含有充足的纖維素和多種維生素,吃吃這種水果的味道香甜可口。并且也算是非常講究的,不過不可以空腹的時候吃,要是空腹的話,吃多了對身體腸胃會有刺激性。
  • 感冒了可以吃猕猴桃嗎?

    人一旦感冒就沒有胃口,就喜歡吃酸的東西,感冒了的時候還可以吃猕猴桃麼?會不會出現咳嗽或者是其它的症狀,其實猕猴桃有什麼具體的功效我們心裡都可能還不是特别明晰,下面這文章看完你就明白了。
  • 猕猴桃怎麼切拼盤好看?怎麼樣的猕猴桃好吃?

    猕猴桃色彩非常鮮豔的,并且這對于客人來說,其實吃吃猕猴桃還是益處非常多的,但是不同的做法,切出來的猕猴桃是不一樣的,看看下面切猕猴桃的方法和擺法。
  • 喝酒後可以吃猕猴桃嗎?喝酒後吃猕猴桃好嗎?

    當下正是猕猴桃成熟的季節,這個時候大家都紛紛開始吃起猕猴桃來,有些愛喝酒的朋友,喝完酒後是不是可以吃猕猴桃呢?關于喝酒跟吃猕猴桃的問題,看完下面的這篇文章我們就可以大概了解了。
  • 猕猴桃什麼時候成熟上市 猕猴桃多少錢一斤2018

    猕猴桃是一種維生素C含量非常豐富的水果,這種水果在我們的日常養生的生活中占據主要的位置,并且有重要的美容養顔效果,還有豐富的纖維素和多種礦物質。具體充分了解下有關它的日常知識。

如何挑選

  • 猕猴桃綠心黃心紅心哪個品種好?

    猕猴桃是常見的一種水果,也是非常受歡迎的營養水果之一,而由于交通的便利和雜交培育技術的成熟,很多食物都具有多個品種,猕猴桃也是一樣,猕猴桃以前隻有綠心的,現在還有紅心、黃心的,那麼猕猴桃綠心黃心紅心哪個品種好呢?
  • 猕猴桃和奇異果的區别

    猕猴桃和奇異果這兩種是極為相似的水果,不管是外形上還是吃起來都特别像,被我們稱作是維生素之王,口感酸甜,味道十足,但是正是這兩種水果,讓我們分不清楚,也不知道它們之間有什麼特别的區别,到底是涼性的還是熱性的呢?
  • 猕猴桃怎麼辨别好壞 挑選猕猴桃的小竅門

    猕猴桃味道特别好,酸甜可口,并且也非常鮮嫩多汁,是很多人心目中喜歡的特色水果之一,但是吃猕猴桃很重要的一點就是要怎麼去區分它的好壞,下面分享下關于猕猴桃的主要挑選技巧。
  • 五招教你如何挑選優質猕猴桃

    猕猴桃是一種集營養與美味于一體的水果,其含有豐富的維生素和微量元素,所以深受消費者的喜愛。但是市場上90%的猕猴桃都使用過膨大劑,那麼我們該如何挑選優質的猕猴桃呢?下面就讓小編給大家說說關于猕猴桃的挑選技巧吧!

如何存儲

  • 猕猴桃能放冰箱嗎 猕猴桃怎麼保存

    猕猴桃跟其它的水果一樣,都是一種比較美味的水果,在買回來之後,我們首先可以放進冰箱的冷藏中保存,并且跟其它的蔬菜一起存放,在買回來之後,存放個2到3個月還是可以的,不會變質,具體一起來分析分析。
  • 猕猴桃如何保存?猕猴桃該怎麼儲存?

    猕猴桃是一種大家都很熟悉的水果,而且它既美味又有營養,相信沒有人不喜歡的,但是在炎熱的夏季,買來的猕猴桃總是放不長時間,而且放久了就不新鮮,有朋友就問,猕猴桃怎麼保存呢?下面就給大家具體介紹一下它的保存方法吧!

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其他知識專題

  • 四川蒲江紅心猕猴桃

    四川省成都市蒲江縣位于北緯30度,是世界公認的猕猴桃最佳種植區,生态條件優越,品種資源豐富,“蒲江猕猴桃”成為地标産物。蒲江紅心猕猴桃,猕猴桃産業規模化、标準化、集約化、品牌化生産和經營水平不斷提升,蒲江猕猴桃産業正向“全國一流”的目标和國際化道路邁進。
  • 蒲江鴨嘴金果猕猴桃

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  • 蒼溪有機紅心猕猴桃(特價)

    蒼溪紅心猕猴桃為紅心猕猴桃起源地,世界紅心猕猴桃原産地,被專家認定為猕猴桃的最佳适生區。蒼溪成為了紅心猕猴桃的起源地,到目前,蒼溪已被國家譽為“紅心猕猴桃第一縣、紅心猕猴桃之鄉”。 蒼溪紅心猕猴桃也是最早的國家地理标志保護産品之一。蒼溪紅心猕猴桃現已成為了世界的品牌,中國的名片。
  • 神農架純野生猕猴桃

    神龍架,那個傳說中有野人出沒的地方,山巒疊嶂,群山峻秀,物種豐富,被稱為“天然物種基因庫”和“動植物的天然避難所”,連生長在這裡的猕猴桃也染上了神秘的色彩。
  • 蒲江黃心猕猴桃

    黃心猕猴桃具有豐富的營養價值,被譽為“水果之王”、“維C之冠”。
  • 眉縣徐香猕猴桃

    在猕猴桃生長的過程中我們細心呵護,采用蜂群自然授粉,物理滅蟲法,用防蟲網來防蟲、污防污染,每一個環節我們都用盡心思。

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